项目

内容

时间

项目

6:30

起床

6:30－7:00

洗漱、整理内务、打扫卫生

7:00

早饭

7:30

操课

11:20

收操

11:30

午饭

12:00－14:00

午休

14:00

操课

17:30

收操

18:00

晚饭

19:00－21:00

集体活动

22:00

就寝

注意事项：

1、所有参训人员严格按此表执行。

2、每天上下午的操课前均要按照标准整理好内务卫生。

3、操课提前5分钟在指定地点集合。

时间

课时

内容

实施方法

晚间安排

6

1

连队讲解、划分班排、相互介绍

营组织

整理

内务

1

军姿练习

排组织

2

立正、稍息、跨立

排组织

4

停止间转法训练、整齐报数、敬礼

排组织

7

4

齐步行进与立定训练（授课及训练）

排组织

休息

4

齐步行进及立定训练

排组织

8

4

跑步行进与立定（授课及训练）

军体拳表演方队进行第一套军体拳及相关队列训练。

排组织

学院慰

问演出

4

跑步行进与立定

排组织

9

4

正步行进与立定（授课及训练）

排组织

整理

内务

4

步伐变换、行进间转法

连排组织

10

4

正步行进与立定训练

排组织

迎新

晚会

4

内务整理

营组织

11

2

单个军人队列动作合练

排组织

话剧《红色恋人》

2

队列会操、考核

连组织

4

分列式编队、分列式训练

排组织

12

8

拉练（暂定）

统一组织

休息

13

4

国防报告

内务

考核

4

阅兵式、分列式训练

统一组织

14

4

阅兵式、分列式、军体拳表演合练

统一组织

联谊

4

预演

统一组织

15

4

阅兵式、分列式、军体拳汇报表演、总结

统一组织

备注

各学院如体检与军训任务安排冲突，请提前与军训教官沟通协调。训练时间如遇雨或高温炎热天气，则转为室内整理内务，由各连指导员联系教官到学生宿舍指导。晚间活动可以营、连为单位自行组织。军训期间集合时间、地点通知，以各排教官通知为准。在不影响整体训练计划的前提下，连指导员可以与教官协商使用不多于4个学时的时间用于安排班级素质拓展训练等活动。